Mind-Body-Medizin

Jeder will gesund sein, aber niemand will gesund leben.

Beinahe alle der sogenannten Zivilisationskrankheiten sind durch unseren Lebensstil verursacht, wobei Stress, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel an oberster Stelle stehen. Kennst du das von dir?

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Mind-Body-Medizin

In Mind-Body-Medizin widmen wir uns vier der fünf Säulen der Naturheilkunde. Wir durchleuchten deinen Lebensstil, schauen wo es Verbesserungsbedarf gibt und arbeiten an einer nachhaltigen Zielsetzung was die Änderung von Lebensgewohnheiten betrifft.

MBM wurde in Zusammenarbeit der Medical School Harvard und der Uni Duisburg-Essen konzipiert.
Ursprünglich als Gruppenprogramm für chronisch Kranke, um sie zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten.

Ich biete dies im Einzel- sowie auch im ursprünglichen Gruppen-Setting an.

MBM-Pakete

Eines ist gewiss: MBM hat die Kraft, dein Leben zu verändern, wenn du dich voll darauf einlässt!

Mind-Body-Medizin

Gruppe
€ 450
  • 30 Stunden Gruppen Coaching
  • 1x pro Woche zu je 3 Stunden
  • Ratenzahlung möglich
Auf Warteliste setzen
HINWEIS: Die Gruppe findet statt, sobald die Warteliste voll ist.

Mind-Body-Medizin

Einzel-Setting
€ 600
  • 5 Module zu je 80 Minuten
  • Ratenzahlung möglich
Jetzt anmelden
Aufstockung auf 8 Module nach Wunsch möglich (noch nicht im Preis inkludiert). Preis: 120€ pro Modul.

Zeit für eine Veränderung?

Schon Kneipp sagte: „Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“

Date mit deinem Leben

BEWERTUNGEN

Es ist wie ein Urlaub, der nach Hause zu einem selbst führt! Liebevoll begleitet Katharina einen Woche für Woche ans selbst gesetzte Ziel. Es ist unbezahlbar!
Pamina Plauder
Pamina Plauder
Ich gehe nun viel achtsamer mit mir um und gönne mir immer wieder kleine Pausen. Ich mache nach wie vor viele Übungen davon und habe meine Ernährung nachhaltig umgestellt. Es war super lehrreich und eine sehr lustige Zeit.
Waltraud Löffler
Waltraud Löffler
Für mich war das Thema Stressbewältigung sehr lehrreich. Ich weiß nun, wie ich damit umgehen kann und lass mich jetzt von keiner Alltagssituation mehr stressen. Danke für den Kurs, hab' viel positiv Neues gelernt, setze viel davon noch um und werde noch lange daran denken!
Birgit Rodler
Birgit Rodler
Ich habe erlebt, dass der Kurs auch für Senioren eine Quelle wertvoller, neuer Sichtweisen ist, die man gut in alte Gewohnheiten einfügen und davon profitieren kann. Außerdem hat es Spaß gemacht!
Elfriede Dunst
Elfriede Dunst
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